Votre Nutritionniste en Ligne :
Expertise Claire, Résultats Concrets.
Une consultation personnalisée pour comprendre les causes profondes de vos blocages, sans régime restrictif. Dédiée aux personnes prêtes à investir dans une santé durable, celle qui se construit sur l'éducation et non la privation.
Matrice de Décision : Quel accompagnement pour votre objectif ?
Cette grille évalue le type de suivi optimal selon vos contraintes actuelles. Pas de prédiction miracle, juste un alignement réaliste.
Méthodologie : L'évaluation de la robustesse
Notre approche diffère des protocoles standardisés. Nous n'évaluons pas la validité d'un plan par son adhérence parfaite, mais par sa capacité d'adaptation face aux imprévus de la vie réelle.
Le plan reste applicable lors d'une semaine stressante ou d'un déplacement professionnel.
La flexibilité psychologique et la réduction de la charge cognitive liée à l'alimentation.
La rapidité extrême des résultats initiaux au profit de la pérennité.
Note interne : Un plan qui casse au premier obstacle est un échec de design, pas un échec de volonté.
Scénario Type : Le "Retour de Vacances"
Profil : Cadre dirigeant, objectif perte de 5kg.
Situation : Retour de vacances familiales, repas festifs, fatigue.
Réponse NutriVital : Pas de "rattrapage drastique" (jeune intermittent strict). Re-programmation des repas de la semaine autour des restes contrôlés. Focus sur le retour du sommeil avant la restriction calorique. Résultat : Reprise en douceur sans culpabilité.
Liste de courses validée (sans marque)
Interface de suivi simplifiée
L'Expertise
Diplômé d'État, spécialisé en micro-nutrition et gestion du stress alimentaire. Mon approche puise dans les données cliniques récentes pour éviter les modes éphémères.
Cas complexes : Intolérances alimentaires, pré-diabète, sportifs de endurance.
"L'objectif n'est pas de vous faire dépendre d'un plan, mais de vous rendre autonome face à votre assiette."
Les Formules & Tarifs
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